要想成功的戒除网瘾,无论是家长、老师、学生本人,或者其他的成年人,要从以下五个方面思考和采取措施。
1. 修复家庭关系: (夫妻关系、亲子关系)不要把关系恶化,不要恶语伤人,学会说积极正能量的言语,学会与孩子共情(如,再玩我把电脑砸了)。
2.培养自信: (案例:网瘾少年到网络天才的蜕变)【不能全盘否定网瘾的孩子,这是最需要注意的事情。我们曾经帮助网瘾的孩子成为出色的网络工作者,他们对网络的敏感和把握能力远远超过普通人。如果一竿子把他们的网络特长打灭了,他们其它方面又能力不足,缺乏自信, 其实是很容易死灰复燃的,也很容易出现从一个极端走到另一个极端的反复不定。这也是为什么戒网瘾不成功的因素之一。】
3.扶正祛邪: (案例:内蒙女孩获得语言表达能力的认可与改变)【曾经有一位网瘾的初中学女生,她谈吐清晰、彬彬有礼,我们引导她往播音主持方面发展,她很快找到超越同龄孩子的自信,她发自内心的愿意将来做一名优秀的播音主持人。显然她知道纵容自己沉迷网络是不会实现自己的愿望的,约束上网行为成了她自己的事情】
4.培养个体良好的心理素质和完善的性格,这是网瘾戒断的根基。【目前无论是我们的家庭教育还是学校教育,虽然倡导素质教育,部分家长和老师还是过于关注孩子的文化课成绩和名次,以至于学习变得枯燥无味,同时忽略了孩子的兴趣爱好,忽略了生活能力和人际交往能力的培养,忽略了优良品格的塑造。孩子的梦想都变成了“考上好大学”、“找份好工作”、“不能再吃苦受罪”了。这是多么可怕的误导。孩子的梦想应该是“成为一个对家庭、社会和国家有用的人”。】
5.父母成长: (案例:通过辅导脱离网瘾、自信恢复,回到家庭里面,家长放任自流与,又打回原形)
网瘾不可怕,网络也不可怕。一个不接触网络的孩子是不会产生网瘾的,但他一定会成为另一种我们不愿看到的封闭。允许孩子犯错,给予他们纠正的机会。一度陷入网瘾又成功战胜网瘾的孩子一定是优秀的孩子,他们的未来将会更加的精彩!
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