昨天还在和家人围坐聊天，今天已经坐在工位上了。从故乡到城市，从团圆到独处，从松弛到紧绷——春节长假和返岗第一天之间，隔着的不只是一夜睡眠，还有一种难以言说的“切换感”。如果你觉得今天有点懵，有点慢，有点进入不了状态，有点不想说话，别急着怪自己。你感受到的注意力涣散、困倦、疲惫，这些被统称为“节后综合 ...

2025年10月9日，北京华璨心理咨询有限公司（以下简称“华璨心理”）迎来一个里程碑时刻——公司党支部成立暨选举大会隆重召开。这标志着华璨心理的党建工作开启了全新篇章，为机构持续健康发展注入了坚实的红色动力。大会在庄严的国歌声中拉开帷幕。根据北京市西城区展览路街道工委的批复精神，会议严格按照《中国共产党章程 ...

在多元化发展的今天，很多中国家庭将“出国留学”视为通往更广阔人生道路的重要选择。我们越需要关注到，留学是一段深刻影响心理状态与自我认同的旅程。根据KnowYourself发布的一项问卷调查，超过83.95%的留学生曾在整个留学过程中经历过至少一次心理崩溃，而在耶鲁大学一项关于中国留学生的研究中，45%的学生报告了抑郁症状 ...

北京华璨心理诊所是由北京市海淀区卫健委批准成立的一家精神心理专科门诊，专注于为心理疾病患者提供精准化诊断与治疗服务，涵盖心理测评、药物治疗、心理治疗等心理服务；致力于为心理咨询师及心理咨询机构提供医疗支持；开展心理健康科普宣传，帮助大众有效预防心理疾病。接诊范围北京华璨心理诊所专家来自北京三甲精神专 ...

适逢北京华璨心理诊所成立之际，特邀国际精神分析协会（IPA）资深精神分析师、培训分析师Diana Sahovaler Litvinoff教授于2005年8月16日在北京华璨心理咨询中心，开展了一场精彩的精神分析临床实践工作坊。参加学员来自北京华璨心理咨询中心、北京安贞医院、北京儿童医院、北京康复医院、北京市心理卫生协会等多家单位的近5 ...